Tag: glicemia

I Bocconcini di Eva

Pasti di sola frutta: un'idea squilibrata?

Aida Vittoria Éltanin (E.V.A.) - 22 Febbraio 2017

“Se ci trovassimo smarriti in un frutteto, potremmo vivere per giorni di frutta e idratarci con la sua acqua. Se ci trovassimo smarriti in un campo di grano, moriremmo di fame e di sete nel giro di poco tempo”. Douglas Graham, fruttariano, autore del libro “The 80/10/10 Diet”   Il più famoso sostenitore dei benefici […]

Alimentazione

IN FRUTTA VERITAS – Acqua della frutta: un'ondata di energia

Aida Vittoria Éltanin (E.V.A.) - 1 Febbraio 2017

“Qual è la cosa più difficile di tutte? Vedere con gli occhi ciò che davanti agli occhi sta” ~ Goethe Si abbuffano davvero di zuccheri i fruttariani? A voler far bene i conti, dovremmo dire che si abbuffano di litri e litri di dolcissima ACQUA. É questo infatti “l’ingrediente” numero uno della frutta fresca. I […]


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